Pancakes χωρίς ζάχαρη (video)🥞

by maria

Υλικά:

  1. 2 αυγά 🥚🥚
  2. 100 γραμμάρια βρώμης (περίπου 1 φλυτζάνι τσαγιού)
  3. 1 μπανάνα 🍌
  4. Λίγο βούτυρο
  5. προαιρετικά λίγο κανέλα και blueberries

Εκτέλεση:

  1. Αρχικά, βάζουμε τη βρώμη στο μπλέντερ και την αλέθουμε μέχρι να αποκτήσει την υφή του αλευριού.
  2. Προσθέτουμε στο μπλέντερ τα αυγά, την μπανάνα και την κανέλα και ανακατεύουμε μέχρι να ομογενοποιηθεί το μίγμα.
  3. Βάζουμε λίγο βούτυρο στο τηγάνι και έπειτα προσθέτουμε περίπου μια κουτάλια μείγματος προσθέτοντας περίπου 4  blueberries σε κάθε pancake.Συνεχίζουμε μέχρι να τελειώσει το μίγμα.
  4. Συνοδεύουμε με σιρόπι της επιλογής μας ή merenda.😋

Συνταγή από: https://www.youtube.com/watch?v=7i1G7g3TjgU

Φωτογραφία από Theo Crazzolara από το Pixabay

You may also like

Leave a Comment