10 tips… που θα βοηθήσουν 💔
✅Θα ήταν καλό να μην χωρίσεις μέσω τηλεφώνου, μηνύματος ή social media
✅ Μην το αποφεύγεις – αντιμετώπισέ το
✅ Προσπάθησε να περάσεις χρόνο με φίλους και όσους αγαπάς – μη νιώθεις άσχημα για τον εαυτό σου
✅ Δεν είναι το τέλος του κόσμου – αν και μπορεί να φαίνεται έτσι…
✅ Μίλησε πρώτα μαζί της/του. Δε θα ήθελες να το μάθει από τρίτους, σωστά;
✅ Λίγη σοκολάτα μπορεί να βοηθήσει 🍫🍬
✅ Προτίμησε χαρούμενη μουσική. Μελαγχολικές μελωδίες ή τραγούδια που ακούγατε μαζί μάλλον σε «ρίχνουν»
✅ Ασχολήσου με πράγματα που αγαπάς και εκτοξεύουν τα επίπεδα ενέργειάς σου (π.χ χορός, άθληση, μουσική)
✅ Mπορείς να μιλάς γι αυτό που σου συμβαίνει, προτίμησε όμως να μην το παρακάνεις
✅ Να θυμάσαι… μπορείς να τα έχεις όλα! 😉